Blog

ydr_leader

Ridere aiuta a..?

#ridere aiuta a superare i momenti difficili, #ridere fa bene, #ridere migliora la salute
#ridere aiuta il pensiero positivo, #ridere porta la pace.
Praticare lo #YogadellaRisata aumenta la consapevolezza e riduce lo stress.
#ridere fa aumentare la produzione di numerosi ormoni, l’adrenalina e la dopamina, che liberano le nostre morfine naturali, le endorfine e le encefaline.
+ Serenità, + gioia, + ben-essere, + anticorpi, + serotonina, + autostima; – stress, – cortisolo, -adrenalina, – glucosio, – anidride carbonica, – giudizio e pre-giudizio, ..
Ho sempre creduto nella psico-neuro-immunologia, sono convinta che la risata ha un ruolo strategico per tener lontane le malattie e tenerci in salute.
Ridere depura l’organismo, alcalinizza il sangue, migliora le funzioni epatiche e intestinali e ci rende migliori.
Perché la risata è ben-essere?

Perché ridere dona un senso di gioia, di leggerezza e sviluppa la personalità al punto che all’interno di un team, se si pratica dello yoga della risata, si percepisce perché migliora la produttività, la crescita, il senso di appartenenza, la nascita e lo sviluppo di nuove idee.

Dove praticare lo yoga della risata?

Dovunque. In azienda, nei team di lavoro, nelle squadre, nei gruppi, nelle scuole, nelle associazioni, negli ospedali, dovunque ci sia bisogno di ridere, di star bene, di ben-essere. La risata semplifica tutto.

E poi ha un grande potere poiché il nostro corpo non distingue la risata indotta da quella reale.

E vi pare poco?

Vuoi intraprendere anche tu questo percorso?

Chiedere aiuto non è mai sbagliato!

Se desideri comprendere cosa e come puoi fare per realizzare i tuoi progetti di vita professionale info@tizianaiozzi.it perché affidarsi ad una coach che da quasi 30 anni si occupa di imprenditorialità femminile, che si rivolge prevalentemente ma non esclusivamente al magico mondo delle donne, all’Universo femminile può darti innumerevoli vantaggi:

  • velocizzare
  • comprendere cosa è più strategico per TE
  • capire come fare per mettere in campo le strategie utili

Quando nel 2018 ho scritto il mio primo libro Benessere Donna 300% come life coach e facilitatrice del Benessere e ho ideato il “METODO 3E: TRIPLICA IL TUO POTERE PERSONALE CON EFFICACIA, EFFICIENZA, ENERGIA” pensavo proprio a come fare per aiutare i coachee e semplificar loro la vita. Ho ideato un metodo semplice e pratico per aiutare prevalentemente le donne che desiderano “trovare la rotta”. E non è tutto!

Se non lo hai ancora letto:

Benessere Donna 300% | Facebook e qui puoi contattarmi in privato e ti invierò copia del libro.

Ma torniamo al benessere e andiamo verso l’efficacia, l’efficienza e l’energia e chiediamoci: “Quali sono i vantaggi di ricorrere al coaching e alla formazione e come queste due attività così vicine ma così lontane si integrano con il metodo delle 3E, ti consentono di riconoscere e farti riconoscere la tua Leadership, ti conducono verso l’autoefficacia e favoriscono il successo del tuo business?”

Ricorda che sia la formazione che il coaching possono supportarti a:

  • Rendere possibile e realizzabile il tuo obiettivo di vita personale e professionale;
  • Crearti aggiornamento finalizzato ai tuoi obiettivi di business;
  • Sostenerti nell’acquisire tecniche e strategie per sviluppare le tue potenzialità;
  • Metterti nella condizione di acquisire una profonda consapevolezza e nella condizione oggettiva di come affrontare superare qualsiasi sfida;
  • Condurti a riconoscere la tua unicità e il tuo valore;
  • Condurti a migliorare le tue strategie di comunicazione e di azione;
  • Valorizzarti e renderti protagonista del tuo successo.

I vantaggi del coaching e della formazione, quindi, sono innumerevoli e fin qui ne abbiamo descritti davvero pochi. Vuoi anche TU creare un business di successo ed essere felice?

Hai bisogno di farti affiancare da una coach per indirizzare i tuoi obiettivi di vita personali e professionali, organizzare la tua azienda e formare il tuo personale?

Se ti risultasse complesso e impegnativo mettere giù un progetto di impresa o di vita professionale e lavorativa, ma lo desideri da tanto allora scrivi a info@tizianaiozzi.it per la tua sessione di coaching gratuita oppure per un appuntamento nel mio studio di Pescara a Corso Manthonè, 62.

Chiama +39 335 6408456

ydr_leader