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Abitudine, Dipendenza: fai 5 cose ogni giorno che ti cambieranno il Focus

Come stabilire nuovi modi UTILI di pensare e di fare non è difficile, a condizione che i nuovi modi vengano costantemente ripetuti ” L’Abitudine è un cavo; tessiamo un filo ogni giorno e in fretta non possiamo spezzarlo ” – Horace Mann Cosa ci distrae spesso dalle cose da fare? Cosa ci porta lontano dal…